ja czekolady nie pijam raczej bardzo dobrą ma ten nowe białko F.A pyszna tyle ze 10% białka mniej niż Vitafit Ciastka Syntrax i PVl magia smaku i kiedyś wanilia stary Matrix 5.0 ( z pomarańczowymi napisami) teraz kiepska ta wanilia z owocowych nie do pobicia jagoda Megabola a latem Nectar ale ten all natural ( jest dużo lepszy niż zwykłe) herbatka [...]
jak chcesz dobre białko bierz Gold Standard Optimumki, białko nr 1 w rankingach w sklepie sfd jest teraz w dobrej cenie, polecam! imho jeżeli chcesz je pić przed snem lepiej zjeść biały ser chudy z tuńczykiem, ew jakiś matriks białkowy ( nawet syntrax matrix o którym pisałeś wcześniej, żarłem tego troche kiedyś, polecam czekoladke)
No dobra, pakerzy z Matrixem w szafach (ja też) już się dość podenerwowali , może wystarczy? Może być krótko i w jednej linijce, np. Syntrax Matrix 5.0: białko xx %... Ok?
Więc tak, wezme aakg treca. Powiedzcie mi opłaca mi sie jeść gainera i białko( mam fundusze ) czy nie bardzo? Gaiener(Monster Mass) Białko(Syntrax Matrix) ? Jesli nie to co bardziej opłaca się brać?
a epistante do tego juz nie dodawać???mam już heparegen i ginjal. na odblok muszę ogarnąć clom. kupie novedex xt , kretkę, nano vapor i białko syntrax matrix już mam. co jest mi jeszcze potrzebne?zma, omega3, czosnek??? Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2009-05-25 19:02:43
A więc co w nim trzeba zmienić żeby to miało "ręce i nogi" ? Mógłby ktoś go dla mnie zmienić ? Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale aktualnie trzymam się tam diety i dodatkowo raz dziennie spożywam białko Syntrax Matrix 2.0..następnie po zakończeniu Matrixa mam zamiar kupić białko OSTROWIA. PS. To nie jest mój 1 plan staż jaki mam to [...]
Jeszcze raz dziękuję za nagrodę A oto lista prezentów: Gold Omega-3 Olimpu 60kap x3 będę brać jak mi się przypomni do tłuszczowych bezrybnych posiłków Flexit drink 400g x2 'na stawy': przekażę Mamie, która zauważyła znaczną poprawę stanu paznokci Chela-Min SPORT Oplimpu 60kap. minerały: będę łykać co kilka dni na noc Vita-Min Multiple Sport [...]
pogadalem poczytalem - dzieki:) postanowuilem tak: 1) bialko albo Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein albo Syntrax Matrix 5.0 - Sustained Relase Protein Blend protein prosze o rade ktore? 2)glutamine z tego co wiem kierowac sie tylko cena:) ale prosze o propozycje dzieki 3)kreatyne - tu prosze o pomoc wolalbym w kapsulkach :) [...]
j/w hitec odpusc odrazu, jadlem te bialka z PVL i Dymatize, polecam bardziej PVL, lub tak jak wyzej ktos napisal bialko z SAN, tez niedawno konsumowalem, rowniez swietne bialko, ale jesli chcesz bialkiem uzupelniac diete w ciagu dnia, nie tylko po treningu to polecam jakas mieszanke bialek, np matrix 5.0 od syntrax, jak dla mnie najwyzsza polka [...]
dzięki za odpowiedzi, sogi dla was. malphas nie zaczynam przygody z siłownią ale żarłęm ciąglwe białko Ostrowii ale teraz chcę się skusić na lepsze i jakościowo i smakowo, więc albo wybiore syntrax matrix 5.0 albo jakieś inne białko, nadal się zastanawiam ;) Pozdrawiam :D
Czulenko: Jeżeli chodzi ci o to na czym jechałem od początku tego dziennika do teraz, to wszystko jest napisane. Płatki owsiane, kurczak, woda mineralna, jaja, białko syntrax matrix, kasza gryczana, warzywa, migdały/orzechy, oliwa z oliwek i trening WODYNA. Wszystko. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2008-12-23 14:29:53
W dziale kuchnia SFD podają swoje przepisy. Przykladowo mieszasz mleko, kilka jajek, odzywke białkową, do tego mozesz płatki, oliwe i co tylko chcesz. Miksujesz i wypijasz. Co do odzywki białkowej to moge sie wypowiedziec o tym co jadłem: Łowickie WPC - myslałem ze to dobre bo to była moja pierwsza odzywka... Syntrax Matrix - bardzo smaczne wg [...]
ok, to zacznijmy jeszcze raz TO JEST DIETA I posiłek ok. 6.00- 6.30 Płatki owsiane 100g Mleko 0,5% 250ml Rodzynki 20 g/ banan100 g Odżywka białkowa 30g Syntrax Matrix Białko: 46g, Węglowodany: 103g, Tłuszcze: 11g [...]
Według mnie to spróboj SPORTS ONE 100% WHEY PROTEIN Za 179 PLN masz 3 kg. Ja wiem, ja wiem że TREC to nie jest zła firma, ale w porównianiu do SO lub innych zagranicznych to poprostu te białko jest słabe. Rozpuszczalność Ulitmate to 2+/10. Prawie zawsze zostawało mi na dnie shakera, nie ważne jak przyrządzałem. Co do piany to nie pamiętam, [...]
xeal1990 odpowiesz mi na moje pytanie? Możesz kupić białko, nie zawsze chce się ten twaróg przykładowo jeść, wybór jest duży, ale polecę to co ostatnio polecam każdemu - Syntrax Matrix. pzdr/
Dzięki Bzyku za pomoc. Zaraz zamówię O3, możesz mi jeszcze jakieś białko polecić bo mi się kończy Syntrax Matrix i od razu za jednym zamachem chcę kupić białko (tylko żeby nie było w cenie Matrixa ;)
testował ktoś to białko?http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/276/0/whey_protein_concentrate_82___instantised_ zawsze kupowałem syntrax matrix 5.0 ale szukam czegos ciut tańszego. sprawdzi sie??? Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2009-11-03 01:32:03
albo białko albo 2x CARBOMAX 1kg nie wiem co wybrac ... czy carbomax moge stosowac jako gainier ?czy to jest normalne carbo ??to białko na allegro jest takie (numer 1257165832) a moze Syntrax Matrix? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-07 14:54:20 Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-07 15:00:13
sLs co do tych białeczek to jadłem z nich jedynie Dymatize'a. Powiem Ci, że nawet spoko białko, brałem je na noc. Smak smooth banana strasznie kusi zapachem, ale w smaku jest średni, czuć ten specyficzny smak "białka", ale nie jest zły nie nudzi się szybko. Co do składu tego białka to różnie ludzie mówią, ciekawe co pokażą nowe badania [...]